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    传统哈他瑜伽培训班 授课学校:北京摩诃学院 152人看过

    摩诃学院传统哈他瑜伽班传统哈他瑜伽介绍哈他瑜伽是传统的瑜伽修习方式。它涵盖了体式、呼吸控制法、收束法契合法及冥想几个方面。哈他瑜伽从调身入手,通过建立对身体的觉知和控制力,慢慢建立起对感官和... [查看详情]

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    阿斯汤伽瑜伽培训班 授课学校:北京摩诃学院 104人看过

    阿斯汤伽瑜伽课阿斯汤伽瑜伽介绍:阿斯汤伽瑜伽(阿斯汤噶瑜伽)是由被尊称为现代哈他瑜伽之父的克里希那马查,于上个世纪初传承了阿斯汤嘎温亚萨瑜伽,40年之后传入西方,并成为风靡世界的瑜伽体系之一,... [查看详情]

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