儿童音乐大全――美声唱法的方法

歌唱时气息的支持

歌唱时气息的支持，主要指横隔膜肌肉的支持。横隔膜在歌唱活动中是如何运动的呢?

首先，我们可以从歌唱呼吸的生理机能的角度入手对横隔膜的运动方式做些必要的了解，进而认识其与歌唱的内在联系。这对于我们掌握歌唱的呼吸方法十分有益。当然，如果仅从生理机能方面去研究歌唱和训练发声，那就很可能变成“发声匠而不是艺术家了。大家都知道，呼吸是人的本能气通过口、鼻、咽、喉、气管等通道进入肺泡之中在肺内进行气体交换。吸人氧气呼出二氧化碳是人类维持生命之必须，不需要人的意识控制要搞清楚的是肺本身没有自动扩大和缩小的基本力。气体交换主要靠胸廓的运动。

胸廓的运动方式有两种：

一是胸式呼吸。这种呼吸运动主要是以改变胸廓的周围径的大小为主。也就是说，是胸廓的一种横向扩张的呼吸运动。在日常生活中，人们大都自觉地运用这种呼吸方式。

二是腹式呼吸，这种呼吸运动则是以改变胸腔的上下径为主，主要依靠横膈膜的运动来完成。

歌唱呼吸的方式

胸式呼吸是一种主要依靠胸腔气息的呼吸方法。吸气时双肩和胸部明显抬起。这种呼吸法的弊端在于：吸气浅，气太短，横膈膜与腹部肌肉使不上劲，同时难以打开喉咙。影响音域的放大和声区的统一，音色不可能有色彩的变化。

早在二百五十年前也曾出现过采用胸式呼吸法的伟大的歌唱家，那是因为当时歌唱家演唱的多为宗教歌曲。这种歌曲色彩单一，音调平直，几乎近似于讲话。所以采用胸式呼吸尚可维持歌唱。随着时代和音乐的发展，胸式呼吸法现在已很少采用，在这一点上声乐家们已基本达成共识。

胸腹式呼吸是大多数声乐家所推崇的一种歌唱呼吸法。这是一种运用胸腔、横膈膜和腹部肌肉共同控制气息的呼吸法，它比较全面地调动了胸腔横膈膜和腹肌的整体能动性，并使之互相配合，协同完成控制气息的任务。

同时，由于吸气时张开肋骨和下降横膈膜同时并用，扩大了气息的容量，加强了对气息的控制能力，使声音的高、低、强、弱变化自如。迄今为止，许多音乐家都认为这种呼吸方法是科学的，是合乎艺术要求的呼吸法。